20 nov. 2012

Dieta de la manzanilla / Ichi esta enferma jiji


Mi estado: Moribunda

Hola niñaaas espero q estén bn, les cuento que por mi parte yo estoy del asco, ando muy enferma, según el doctor es un virus U.U no puedo ni tomar agua porq lo vomito, todo me da vuelta, dolor de cabeza, fiebre, dolor de huesos y lo peor de todos, dejo de coordinar las cosas, paso momentos en que me dicen algo y es como si no estuviera ahí, así como cuando estas muy borracho que todo se te olvida bueno asi mismo me siento, la comida? Jodeer se que me gusta vomitar y no comer, pero créanme que si vomito una vez más me volveré loca, el acido me ha quemado toda la garganta, me ha provocado gastritis y aparte, el doctor me dijo que por poco se me hacen ulceras, en fin… me siento mierda, mas es lo q paso durmiendo que lo que recuerdo en vida U.U Zzzzz… lo unico bueno de todo esto es que he bajado de peso jejejeje
En fin… del resto aquí con ustedes jijijii Zzzzz ok no, no me dormiré xD

Hoy la entradita es corta, nose porque pero últimamente me he empeñado en hacer entradas de infusiones O_O tengo varias entradas preparadas pero ya será ahora que me sienta mejor, de todos modos ayúdenme jeje denme ideas de que desean que hable y  haré de todo por complacerla :D jiji en fin las adoro niñas aquí les dejo la entrada

Té de manzanilla para adelgazar
El té de manzanilla es una infusión suave con un poderoso efecto desinflamante. De allí que si necesitas perder la barriga, encontrarás en esta deliciosa infusión, un excelente auxiliar a tu dieta.
Las propiedades del té de manzanilla para adelgazar convierten a esta infusión en uno de los desinflamantes más poderosos y efectivos. Tal es así, que hasta existe una dieta rápida que se basa en el consumo de manzanilla.
Pero antes princesas debemos saber cómo preparas este te ^^

Cómo preparar té de manzanilla adelgazante: Verter la cucharada de hierba de manzanilla en una taza de agua caliente y dejar reposar por 10 minutos, luego lo cuelas y agregas edulcorante al gusto ^^
En cuanto  la dieta que en serio es muy buena aquí se las dejo:

 ♥Desayuno: 1 taza grande de té de manzanilla, 1 taza de piña, melón o sandía.
Almuerzo: 1 taza de té de manzanilla (si es caliente mejor), 1 porción de pescado a la parrilla con 1 porción de ensalada de alcachofa y zanahoria o 1 taza de ensalada de fruta.
Merienda: 1 yogur descremado, 1 taza de té de manzanilla.
Cena: 1 porción de verduras cocidas a elección (acelga, espinaca, zapallo, zanahoria, brócoli, etc.), 1 gelatina diet.

Consejos:
No realices esta dieta por más de 5 días.
No te saltees ninguna comida.
Respeta las porciones, estás deben ser pequeñas, el equivalente a un plato chico (no hay que ser glotonsitas)
Puedes reemplazar los alimentos respetando los grupos. Por ejemplo si no te gusta el pescado reemplázalo por el pollo y si eres vegetariana remplázalo por tofu o frutas
Nadaaa de carnes rojas.
Toma dos litros de agua por día, esto ayudará aún más a desintoxicar tu organismo y a mantenerte hidratado.
No realices actividad física muy intensa, ya que puedes sentirte cansado o sin fuerzas. Sólo camina durante 20 minutos diariamente.
Bueno niñas eso es todo por hoy recuerden que las adorooo!!


Adorooo a esa niñaa hermosaaa que me hace sonreir

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