9 dic. 2011

Frases Ana y Mia

Ø Jamás bajes la cabeza, tu corona podría caerse.

Ø Lo que me alimenta me destruye.

Ø Tu problema es quererme perfecta, el mio, pretender serlo.

Ø Cada vez que no tengo fuerza, cierro los ojos y te imagino contemplándome perfecta.

Ø Come para vivir, no vivas para comer.

Ø Decir "No gracias" a la comida es un "Si por favor" a la delgadez.

Ø Nada sabe tan rico como ser delgada.

Ø No lo intentes, solo hazlo.

Ø Te darás cuenta que lo que hoy parece un sacrificio, va a terminar siendo el mayor logro de tu vida.

Ø Es posible tener que librar una batalla mas de una vez para ganarla.

Ø En el único lugar donde encontraras éxito sin trabajo es en el diccionario.

Ø Cuanto más claro seas en lo que quieres, mas poder tendrás para alcanzarlo.

Ø La resignación es el suicidio cotidiano.

Ø Éxito, es ir de fallo en fallo, sin perder el entusiasmo.

Ø El placer de la vida se encuentra en hacer lo que las personas te dicen que no puedes realizar.

Ø No te dejes llevar por lo que quieres en el momento, y dejes a un lado lo que has querido por siempre.

Ø No tienes que ser excelente para empezar, pero tienes que empezar para ser excelente.

Ø Las grandes obras no son hechas con la fuerza, si no con la perseverancia.

Ø La fuerza no proviene de la capacidad física, si no de la voluntad indomable

Ø Lo importante no es haber caído nunca, si no levantarnos siempre.

Ø Tengo kilómetros que caminar y promesas que cumplir antes de irme a dormir

Ø La grasa frita no puede mentir, su verdad esta escrita en tus piernas.

Ø Tomaste una decisión NO VAS A PARAR, el dolor es necesario, sobre todo el dolor del hambre, eso te aseguras que eres fuerte y puedes soportar cualquier cosa.

Ø Ningún soñador es pequeño ni ningún sueño es demasiado grande.

Ø Prefiero sentir llena el alma y no el estomago.

Ø Cada kilo que pierdo es un sueño logrado.

Ø Nadie puede pararme solo yo puedo hacerlo.

Ø No dejes para mañana las dietas que puedes hacer hoy.

Ø Quien no se ha caído nunca no tiene ni idea lo que cuesta mantenerse de pie.

Ø Yo te sigo de rodillas de la vida a la muerte y aun a escondidas desde el cielo vendré a verte.

Ø Las verdaderas princesas somos tan sensibles que sentimos la rotación de la Tierra, es por eso que nos mareamos

Ø No le temo a morir, me preocupa seguir viva.

Ø Si ese chocolate te venció, tal vez debería salir por donde entró.

Ø Reza por mi Ana, y libérame de este infierno en donde vivo.

Ø Me encuentro sola, triste y mareada, pero orgullosa de ser lo que tu esperabas.


☻Dietas para bajar de peso☻

Dieta Skinny Girl
La finalidad de esta dieta, es lograr una reducción del peso corporal, para luego conseguir un posterior mantenimiento, sin efecto rebote. Siguiendo esta dieta la persona no tiene porque pasar hambre, sino todo lo contrario, la misma debe contener alimentos que generen saciedad pero con menos calorías.
Día 1: 400 calorías
Día 2: 300 calorías
Día 3: 400 calorías
Día 4: 500 calorías
Día 5: 450 calorías
Día 6: 650 calorías
Día 7: 650 calorías

Día 8: 400 calorías
Día 9: 300 calorías
Día 10: 400 calorías
Día 11: 500 calorías
Día 12: 450 calorías
Día 13: 650 calorías
Día 14: 700 calorías

Día 15: 400 calorías
Día 16: 300 calorías
Día 17: 400 calorías
Día 18: 450 calorías
Día 19: 500 calorías
Día 20: 650 calorías
Día 21: 700 calorías

Día 22: 400 calorías
Día 23: 300 calorías
Día 24: 450 calorías
Día 25: 500 calorías
Día 26: 450 calorías
Día 27: 650 calorías
Día 28: 700 calorías

Día 29: 400 calorías
Día 30:
AYUNO TOTAL!!!





Dieta del Arroz, Pollo y manzana

La dieta del arroz, pollo y manzana permite adelgazar hasta 9 kilos en 9 días todo dependiendo del organismo, en esta dieta solo se pueden comer estos tres alimentos, el arroz, el pollo y la manzana. Los nueve días se reparten entre tres, de manera que hay que consumir uno de los alimentos permitidos durante tres días (el arroz), los tres días siguientes otro alimento (el pollo) y los tres últimos días el alimento restante (las manzanas). Lo más importante de esta dieta es que no deben mezclarse estos alimentos con ningún otro. Durante el periodo que dura la dieta no se podrá tomar alcohol ya que su consumo alteraría los resultados de la dieta. Solo se podrá consumir el alimento que toque de estos tres y beber agua o café o té siempre y cuando no se mezclen con azúcar o con leche.

Primeros tres días: solo se puede consumir arroz hervido y sin ningún otro alimento o sustancia añadido.

Cuarto día a sexto: Solo se comerá pollo el cual puedes preparar al horno, a la plancha o bien hervido. Lo más importante en la cocción del pollo, a parte de no mezclarlo con ningún otro alimento, es que debe ser cocinado sin piel ya que es en la piel del pollo donde existen la mayor concentración de grasas y toxinas.

Durante los tres últimos días: se consumirán solo manzanas crudas, hervidas o bien al horno.



Dieta 2-4-6-8

La dieta de 2-4-6-8 es un plan de pérdida de peso que incorpora un cambio en la ingesta de calorías diarias. Básicamente, lo que se hace es engañar al cuerpo para acelerar el metabolismo. La dieta de 2-4-6-8 es muy fácil de seguir. Es un plan de cuatro días que requiere ingerir 200 calorías el primer día, 400 calorías en el segundo día, 600 calorías durante el tercer día y800 calorías para el cuarto día (a esto se debe su nombre 2-4-6-8). No importa qué alimentos escojas en estos días, siempre y cuando cumplas con la cantidad exacta de calorías. Algunas personas sugieren que para que este programa sea un poco más fácil se haga en sentido inverso (8,6,4,2). Una vez llegues a 200 calorías, debes comenzar de nuevo hasta las 800 calorías. Se puede perder de 2 a 4 Kilos por semana, dependiendo del organismo.




Dieta del arcoiris

Lunes (Blanco)

Desayuno: 1/2 manzana (40.5 cal)

Almuerzo: 1/2 manzana (40.5 cal)

Cena: 1 pepino (24 calorías)

Total: 105 calorías

Martes (Amarillo)
Desayuno: 1 banano (108.5 cal)

Almuerzo: 1 banano (108.5 cal)

Cena: 1/2 taza de mazorca dulce (choclo, elote) (66 cal)

Total: 283 calorías

Miércoles (Escoge una de cualquier día)

Jueves (naranja)

Desayuno: 1/2 naranja (31 cal)

Almuerzo: 1/2 naranja (31 cal)

Cena: 1 zanahoria (26 cal)

Total: 88 calorías

Viernes (rojo)

Desayuno: 1/2 taza de fresas (frutillas) (21,5 cal)

Almuerzo: 1/2 taza de fresas (frutillas) (21,5 cal)

Cena: 1/2 taza de cerezas (25 cal)

Total: 68 calorías

Sábado (morado/azul)

Desayuno: 10 moras (8 cal)

Almuerzo: 10 moras (8 cal)

Cena: 10 frambuesas (24 cal)

Total: 40 calorías

Domingo (Verde)

Desayuno: 1/2 taza de uvas verdes (57 cal)

Almuerzo: 1/2 taza de uvas verdes (57 cal)

Cena: 1 plato de lechuga (20 cal)

Total: 134 cal





Dieta ABC

Dieta de 50 días en la cual hay que seguirla con la única consigna de no pasar X cantidad de Calorías por día, siendo un sólo día de 800 Cal, y los demás son desde ayunos hasta 500 Cal
Día1: 500 calorias
Dia 2: 500 calorias
Dia 3: 300 calorias
Dia 4: 400 calorias
Dia 5: 100 calorias
Dia 6: 200 calorias
Dia 7: 300 calorias
Dia 8: 400 calorias
Dia 9: 500 calorias
Dia 10: ayuno
Dia 11: 150 calorias
Dia 12: 200 calorias
Dia 13: 400 calorias
Día 14: 350 calorias
Día 15: 250 calorias
Día 16: 200 calorias
Día 17: ayuno
Día 18: 200 calorias
Día 19: 100 calorias
Día 20: ayuno
Día 21: 300 calorias
Día 22: 250 calorias
Día 23: 200 calorias
Día 24: 150 calorias
Día 25: 100 calorias
Día 26: 50 calorias
Día 27: 100 calorias
Día 28: 200 calorias
Día 29: 200 calorias
Día 30: 300 calorias
Día 31: 800 calorias
Día 32: ayuno
Día 33: 250 calorias
Día 34: 350 calorias
Día 35: 450 calorias
Día 36: ayuno
Día 37: 500 calorias
Día 38: 450 calorias
Día 39: 400 calorias
Día 40: 350 calorias
Día 41: 300 calorias
Día 42: 250 calorias
Día 43: 200 calorias
Día 44: 200 calorias
Día 45: 250 calorias
Día 46: 200 calorias
Día 47: 300 calorias
Día 48: 200 calorias
Día 49: 150 calorias
Día 50: ayuno



Dieta de la Piña

La piña o ananá es una fruta con un alto contenido de vitamina C, potasio, yodo, magnesio, calcio, fósforo, hierro, azufre, y manganesoSe le considera diurética por su alto contenido de fibra y agua, algunos le atribuyen a la piña propiedades saciantes y propiedades quema grasas; rica en bromelina, la piña contiene una enzima digestiva que se extrae de la parte central de su fruto y ayuda en la digestión de las proteínas además de tener propiedades antiinflamatorias, La piña es unade las frutas considerada como ideal para los regímenes de pérdida de peso por ser poco calóricas.
Día 1

Desayuno: 2 rodajas de piña, 1 rebanada de pan tostado con mermelada Light

Comida: 1 filete de salmón a la plancha, 2 rodajas de piña

Cena: Ensalada, 2 rodajas de piña

Día 2

Desayuno: 1 yogur desnatado de piña

Comida: Pollo a la plancha, 2 rodajas de piña

Cena: 2 rodajas de piña

Día 3

Desayuno: 1 rebanada de pan tostado o 3 galleticas integrales

Comida: ensalada y 1 yogur desnatado de piña

Cena: 1 lata de atún natural en agua y vinagre de manzana, 2 rodajas piña

Día 4

Desayuno: 2 rodajas de piña, 1 rebanada de pan tostadocon mermelada

Comida: pollo a la plancha

Cena: una ensalada de frutas (de bajas calorías)

Día 5

Desyuno: 1 yogur desnatado de piña

Comida: 1 ensalada, 2 rodajas de pi

Cena: Crema de verduras, 2 rodajas de piña

Día 6

Desayuno: 1 rebanada de pan tostado o 3 galletas integrales

Comida: Filete de pollo a la plancha

Cena: Ensalada mixta, 2 rodajas de piña

Día 7

Desayuno: 2 rodajas de piña, 1 rebanada de pan tostado con mermelada Light

Comida: Ensalada mixta y 2 rodajas de piña

Cena: 1 papa grande hervida y un 1 yogur de piña desnatado




Dieta de la sopa
Con la dieta de las sopas de pueden perder entre 2,5 kilos y 3 kilos en tres días y entre 7,5 y 8,5 kilos en 7 días (dependiendo del organismo)

Esta dieta fue diseñada para aquellas personas enfermas del corazón que debían de someterse a intervenciones quirúrgicas y necesitaban perder peso rápidamente para poderse operar.

Este tipo de dieta tiene una finalidad básicamente depurativa y diurética y se puede realizar cuantas veces se desee para limpiar el organismo.

Es muy importante no prolongar esta dieta por más de 7 días puesto que podría ser perjudicial para la salud. Lo más adecuado es seguirla durante una semana y luego descansar al menos 7 días más, luego, si se dese, se puede volver a empezar.

Esta dieta se basa en el consumo de una sopa que se puede preparar en abundancia y se puede guardar en el frigorífico para que dure prácticamente todos los días.

RECETA DE LA SOPATiempo Total: 45 Minutos

Ingredientes

· Cebollas: 6 grandes

· Pimientos verdes: 2 medianos

· Apio: 1 manojo

· Tomates: 6 medianos (o 1 lata de tomates enteros)

· Col: 1

· Cubito de caldo de pollo: 1

· Sal: 1 pizca

Preparación

· Se llena una olla con agua y se le añade la sal

· Se lleva la olla al fuego y se deja calentar hasta que hierva

· Mientras, se limpian y cortan las verduras a trocitos

· Cuando el agua de la olla hierve se agregan todos los ingredientes y se dejan cocer hervir hasta que estén bien cocidos

· A la hora de tomar al sopa, se pueden batir todos los ingredientes y tomarlo como un puré o bien se puede tomar con las verduras bien trituraditas, etc.

· Además de los ingredientes nombrados, también se le pueden echar otras especies como nuez moscada, pimienta, perejil, etc.

· La sopa debe guardarse en el frigorífico y se puede tomar fría o bien caliente dependiendo de los deseos de quien debe tomarla

Como alimentarnos durante esta dieta:

Día Uno:
Come sólo la sopa y fruta fresca con pocas calorías o toma sólo jugos naturales, té, café sin azúcar y agua.

Día Dos:
Este día es pura verdura y nada de fruta y pocillo de la sopa.

Día Tres:
Este día es la combinación de los dos anteriores, todo el día frutas y vegetales

Día Cuatro:
La sopa y un pocillo de leche tibia para darle calcio al cuerpo

Día Cinco:
Hoy se pollo a la plancha pero sin piel y tomar entre cinco y ocho vasos de agua para eliminar el ácido úrico que del pollo. Toma la sopa quema grasa por lo menos una vez en este día.

Día Seis:
1 plato de la sopa y ensalada

Día Siete:
Hoy para terminar la semana, puedes comer un poquito de arroz, solo un poquito, jugos de fruta natural y verduras y un pocillo de la sopa.




☻Mi Poesia☻

Este es un espacio en donde encontraran escritos de mi autoría, son una de las principales formas de desahogarme cuando me siento triste, frustrada o cualquier otro sentimiento, espero les guste ^^


Desesperación

El nudo oculto esta punzando mis heridas,
charcos de sangre continuamente van manchando el camino,
se han desgarrado los velos desgastados,
algo está llamando al despertar,
todo parece tranquilo,
pero un grito desesperante acude a mi llamado,
todo parece refugiarse,
pero alerta están las criaturas,
algo peligroso esta asechando,
el fin del recorrido ha pausado...
Comienzan esos latidos acelerados a derrumbarse bajo las garras del dolor,
algo inesperado que solo pocos logran percibir.
Corran cuerpos cautivos, griten de desesperación,
condenados están bajo las llamas,
regocíjense en sus pesares que nada los liberara,
son esclavos de la traición.
Ahora bien, abrir los ojos quienes realmente pueden ver,
todo este vacio, sin interrupción,
alzar las voces unidas con cantos de satisfacción,
pendientes se están formando,
libres en las neblinas.
Cuyos pensamientos guardados se a yacen pronto serán liberados...
Estos cuerpos se desvanecerán, solo serán recuerdos
y así seremos llevados por el viento... en lo que pronto se aproximara




Perdida en el visaje


Un insensato soplo de espiritu va recorriendo en los andares del pesar, profunda en mi soledad, apartada de este mundo insolito, miraba yo aquella mañana por una ventana cuyo brillo habia desaparecido, gran sorpresa monotoma, solo se podia agrandar mi pupila con los reflejos de la luz que me asechaba, al principio solo me enfoque en personas que divagaban en su destino, pero era algo absurdo y sin interes, lentamente y sin sentido mi mirada fue recorriendo ese avismo, pero algo me detuvo, una imagen que siempre que veia lograba que una voz interna me llamase, al fondo de todo lo existente se hayaba un arbol, pero no cualquiera, este tenia un toque de magia aunq estaba caido y casi muerto, solo se veian unas cuantas hojas agonizantes a punto de fallescer, esa luz que emanaba de sus raices parecia quemarlo interiormente...
Tan concentrada estaba y perdida en aquel visaje, que no note que el tiempo pasaba, en aquel momento senti la necesidad de dejar de respirar ese aire impuro que me rodeaba, queria ahogarme y recaer como aquel arbol, pero mi destino no era ese, me tuve que retener...
Cuando mire atras de mi, me tope con unos hermosos hojos negros y profundos, tenian un brillo encantador, aquella enmarcacion en su rostro me robo un pequeño gesto de agrado.
Quizas nada tengo sentido, pero hay ciertos visajes que quedan imprecnados en este razonamiento, como aquella soledad de ese arbol y esa mirada curiosa e irremplazable de aquella niña, la cual me salvo de aquella negacion momentania del sufrimiento y a los andares sin sentido y sin direccion.

Todo Terminara


Como el olvido furtivo de lo que en ocasión fue,
presentes recuerdos borrados están incalculables veces en este instante.
Tu vibración, ese aroma y ese contacto me desespera, ¿como evitarlo? si tu marca profunda esta desde el inicio de este encuentro.
Darle fin a todo ese dolor que nos ahoga, no se tu, pero yo aun nado en esos corales cortantes que solo desgarran tus recuerdos.
debo seguir en pie... ese camino ya ha terminado, jamás seguiré el recorrido de tus pesares, aunq brote esa fría lagrima por la corriente de la melancolía, aunq este llanto este apagándome interiormente, aunq tus fantasías lleguen a mis ojos y me hagan perder el contro... la desicion esta tomada este lejano sufrir es la cura a lo perdido.
queda poco que exprezar, el tiempo se reduce a simples horas en reversa,
ya todo terminara y solo quedara la pluma derrotada que algun dia recaera a su nido, asi como este sueño que nunca espere, va llegando al final de la pesadilla que cultiva el dolor de desgracia aferrado a mi corazón

Mariposas negras


Mariposas negras heridas por el velo de la muerte,
sus alas se desvoronan suavemente en silencio,
mientras el viento las envuelve en un remolino de temor
ver como sus ojos perecen resaltados y yacen ante lo sucedido,
sus colores van decayendo y destiñendoce sobre los petalos blancos de los rosales extintos.
Poco a poco este nectar incoloro se va imprecnando en el prado de la soledad,
todo esta muriendo, todo se esta marchitando, hay un aroma de muerte en el ambiente,
siniestras melodias recorren las vias del destino, caminos cerrados se estan desatando,
aparecen huellas profundas nunca antes exploradas; solo se puede sentir pausadamente el caer de las hojas secas de los arboles y los lejanos aullidos agobiantes de las bestias.
todo desvanece con cautela, todo esta desapareciendo, solo logro ver neblinas, gritos que no sesan, pareciera que todo se derrumbara, todo vuelve a comenzar, ese destino marcado esta renaciendo, esta pesadilla eterna que siempre tengo, todo esta culminando ante sus revelaciones.
Ahora bien me regocijare fielmente en esta soledad, mientras mis recuerdos de aquellas mariposas negras viajeras que sufrian y fallecian van haciendoce realidad en mi existencia, mientras mi alma perdida va abriendo paso a estos caminos sin inicio y sin final

Humanidad


Percibir sensaciones innatas sometidas bajo la influencia de lo irreal, esquemas muertos ante la conciencia inmediata de la realidad, palabras incoherentes fuera de lo existente, parlamentarias faltas de verdad, acciones que respiran el aire de una esencia muerta, escritos sin sentidos, sin profundización eterna, estupideces basadas en un Dios vano.
Oh es que esta humanidad difunta en el mundo, regida por la maldición del creador, no puedes desnudar y extender aquella pupila atreves de los espejos cristalizados de lo oculto.
Paños negros oscurecen la mentalidad, llamas eternas de luz encadenadas por la fortaleza del amor, amor de destrucción.
Charcos de sangre que marcan la humanidad, recuerdos y sueños que nunca acabaran… idioteces por aquel que derramo su sangre en la cruz, cuando las bestias abrazan lo oscuro y se burlan de la misericordia del ser.
Como la humanidad podrá manifestar las maravillas del coexistir, si cuando desenterramos esta pared de utopías solo hallamos la guerra entre los mundos inconstantes.
Destrucción total al final, miradas de satisfacción, poco a poco la luz pisoteada hasta el final, la tenebrosidad renacerá eternamente y la maldita humanidad se gangrenara y agonizara eternamente quemada y pulverizada por los rayos acabados de luz, mientras las tinieblas saborean su poder y placer de superioridad.

Lujuria


En la noche de los recuerdos inalcanzables, mirando la entonación de los placeres de mi mirada por el espejo, mientras las fuerzas fluyentes del viento sujetaban a mi cuerpo cada sensación de encanto, se abrió la puerta rebosante de lo placentero, como dejar de recordar cuando la lujuria invade lentamente cada poro de nuestra piel, derramando en ella lo ineluctable, como es que esta lujuria seductora y desenfrenada, hace gritar, mi despertar.
Perdida sin vida en este espejo de sombras que yacen alrededor del deseo, cubierta con las más excitantes y depravadas caricias, nada tan incontrolable como aquella respiración inevitable que va a culminar en el lecho de lo anhelado.
Tu pecho junto al mío sumiso y eterno, creador de aquella lujuria.
Domador de mis sueños, presencia que prospera bajo las tinieblas, llevemos esta lujuria de la mano del mal, cortejada de orgias que no cesaran.
Nada mas palpitante que acabar con tigo bajo el ardor de las llamas de lo furtivo, junto a miradas curiosas que solo sentirán el placer de acompañarnos, pero su sangre no se podrá mezclar con la nuestra, porque perdidas están en su crepúsculo… y ni la bestia más brutal podrá saborearla, solo nuestros labios amos de lo ajeno, concebirán el placer del liquido fluyendo por nuestra garganta, mientras nuestros cuerpos se pierden en el anochecer.

Mirar sin observar


Existimos en este mundo en persistentes visualizaciones, todo es mirar sin observar,
sentir la impotencia de hallar realidades inexploradas, mientras tus adversarios se postran en la perdida de las revelaciones.
Cuerpos sin vida, inertes y sin existencia, direccionados por lo oculto y sin definición, por presunciones eternas, trágicas y estúpidas.
Es como ver la infinidad de sombras que rebosan al asomar nuestros sentidos por la ventana de lo indefinido, cuyo mundo va mas allá de la realidad.
Templanzas empañadas por la neblina de la luminosidad, reacciones incoherentes ante lo que nos amordaza, frases falsas vuelan entre idealismos incognitos, cuando nuestra propia sombra oculta la existencia, solo aprender a desgarrar el destino y dar a fallecer aquella bruma es la respuesta a lo olvidado, porque si hostigamos bajo la túnica de la humanidad, nuestra existencia se materializara.

Luna


Domadora y esplendorosa divinidad de las noches, poseedora de lo perpetuo, recóndito y sin temor, cada rayo inaccesible de tu majestuosa irradiación ilumina el parlamento de toda una existencia. Cada noche tú luz cadenciosa inicia su recorrido, y todas tus plegarias y cada gota sombría se adhieren en los rincones de lo oculto y agobiante. Las tinieblas de las calles sucumben paulatinamente en silencio.
Este lema negro que vigoriza las almas, va bañada de sangre que nubla las auroras en su despertar, esta luna que resguarda la codicia y que emana una fuerza satírica e infernal.
No se puede contener las alucinaciones eternas que recorren los cuerpos al sentir su presencia, solo queda deleitarse de las tenebrosidades eternas que renace la hermosa luna en su turno causante y lúgubre poder.
Como dejar de palpitar estos días inaccesibles, donde las nubes se adhieren y hace temblar los sepulcros de lo inesperado, aquel habito revive el mal y toda bestia atroz sucumbe de los suelos, la luna es una cueva de secretos que pocos logran revelar, y quien lo descubre solo puede cautivar esta noche que miles de veces es maldecida por la ignorancia de la humanidad que no es capaz de descubrir todos estos prodigios deslumbrantes que están cubiertos por el lecho de lo oculto e insospechado

Sin respuesta


Solo quiero desifrar este dolor que esclavisa mis lagrimas en su nacimiento,
estas cadenas cortantes que van deteriorando sin compasion misentrañas,
mis labios estan secos de tanto mencionar palabras superficiales,
solo siento ese trastorno, ese apasible y destructor pensar que se expone por cada poro de mi cuerpo.
Mirar aquellos ojos apasionados y transparentes, puros en su mirada,
pero nada que de esa claridad suficiente ante mi,
tal ves existe la posibilidad que solo sea una mascara para demostrar creditud,
pero algo llama apresurado en mi,
nuevamente los telones se desgarran,
nuevamente esa frialdad me acaricia,
nada que sentir, solo el remordimiento ante tus espaldas,

las espaldas del ser traidor.
Cada suspiro que mencionas se deleita en el juicio de la incredulidad,
no me importa terminar sin nada,
solo que este aliento va ligado a mis pensamientos.
Tu cabeza rodara sobre mis manos, cada llanto interno que derrame cobrara su resureccion en tu agonia.
Quizas cortar mis alas en pleno vuelo hacia ti no sea lo mejor,
pero no puedo sobrevivir un segundo mas pisando este terreno maldito,
porq si asi a de seguir solo se destronara aquel que hace q mis esfuerzos se noten tristes y que en realidad son solo miserias ante mi.
Ahora esta incognita esta invadiendo el espacio,
pero en su debido momento se implantara en el verdadero interprete y dueño del deterioro causado.

Nocturno


Arrogante sombra dulce, oscuridad con ademan de entrega, cuerpo en forma de noche y sueño, reposas en el aire, rompes el silencio con el corazón a burbujas, pero me dejas en suspenso, extraña, solo palpitaciones, solo deseo, hallazgos imprevistos de mi destino ignorado. Como distancia en lunada y desierta así de soledad y palidez te imagino, así te construye mi pensamiento, lo recóndito de mi ser crea aquello no existente, en el temblor y fascinación ante tu llamarada oscura, en esta nube solitaria, sin alas e indiferente, yo no se descender si no a tu misma vida, sin saber hallar así las huellas bajo tus pies que se desencadenan por la desesperación de caballos nocturnos. Mis pensamientos yacen cuando despierto a la media noche llena de palabras entre las llamas de la música, la distancia se levanta en un valle de silencio, es ahí cuando deseo silenciosamente un rostro hasta mi llegar, unas manos, un pecho, unos devoradores labios, y todo lo que un cuerpo nocturno nos entrega



Miradas


Miradas desviadas de un destino fijado, disipadas en las inundaciones funestas o trágicas del dolor, que se bañan bajo acantilados colmados de espinas falsas, que se despedazan cuando se cristalizan por la traición.
O es que aquellas miradas profundas que cautivan los sentidos inconscientes de los cuerpo frágiles, tienen algún resguardo o una dimensión oculta, algún poder que renace de la ingenuidad de la humanidad, como subsisten sus anhelos bajo la penumbra de la luna, si su canto de mirada leal nunca recae.
Eternamente resguarda ese engaño que diminutas veces es aclarado por la aurora, pero nunca descubierto en su totalidad.

Sensaciones


Lagrimas negras perdidas en la profundidad de la locura,
todas aquellas traiciones inpenetrables se convierten en mares.
Este eje del arcoiris incoloro, donde solo el gris muerto de la soledad resplandece,
neblinas encaminadas a la perdicion de los engaños, donde las centellas rigurosas deleitan sus miradas al expandir su majestuosidad a lo largo y eterno del parlamento.
auroras extrañas viajan y sucumben en mi interior y se pirden en el horizonte lejano.
sentir esta sensacion insaciable, este aroma a lo prohivido, este escalofrio tenebroso que recorre lenta y punsantemente cada centimetro de mi ser.

Inevitable cuando con tus manos atraviesas las cortinas de la muerte, que aunque sus ceñiduras detengan este deseo innato, aquellas ilustraciones vagas ayudan a erradicar esa barrera sangrienta.

como no deleitarce al observar esta libertad, tras esto que aun esta profundo y oculto por lo irreal, solo dar a conocer nuestras utopias ante la mirada de lo ageno, volar ante la negrura de la luz desfarradora, penetrarce ante lo oculto, rebosarlo del saber y tener el placer de palpitar esta cortina hiriente ante la verdad.

Dejarnos llevar por este viento abrazador, este aroma danzante y lujurioso tras lo prohivido;
tu piel con los sentidos divagantes; esta excitacion que trasciende suevemente y hace que mi cuerpo desee a gritos esta perversion peligrosa.

Deliciosas caricias que hacen gemir de pasion, nada tan esquisito, nada isuperable cuando estas tinieblas me cubren y me deslumbran completamente de placer. 

Esperanzas


Esperanzas vanas dificiles de hayar, deslumbrantes palpitaciones alejadas por la espera de tu llegada,
como entender esa fragil lagrima que brota en la oscuridad de un espejismo, cuando se desboronan las sonrisas tras la vision incalcable de una simple mirada, que innumerables veces yacen en un mundo de destinos rotos e ilusiones inebitablemente deficiles de alcanzar.
con tan solo ver la expresion divagante de aquella mirada sin rumbo y sin aliento,
perdida en las tinieblas de la oscuridad, mi alma renace nuevamente, por descubrir que aquel naufragio de tu espera no es eterno y doloroso, sino fiel y concorde con tus miradas perdidas.
Solo observando mas alla de esas cortinas hirientes y confusas, rigidos por los temores y desencantos,
podemos manifestar las alusinaciones ocultas, bajo las decadencias de aquellas contemplaciones que impiden que las esperanzas lleguen hacia mí.

Solo recordándote


Esta es la necesidad de mis pensamientos,
deleitarme en el avismo de tus palabras,
esta musica fluye por mis oidos,
el tenue viento recorre mi piel,
ese trinar de las aves,
todo el panorama que me rodea,
pero solo una imagen me invade,
esa imagen que no se rompe ni con mis pesares.
Aveces debo intentar despertar porq me siento en medio de las utopias,
pero no es mas que la innata realidad que deseo me elogie por siempre en mis pensamientos,
es como cuando quedo sin vista y transcurre todo sobre mi cuerpo,
lenta y delicadamente,
esa esplendorosa sonrisa que me llena de ilsuiones,
o ese acogedor abrazo que derrumba mis tristezas con gran flacidez.
Quien hubiera creído


Quién hubiera creído que se hallaba sola en el aire,

Oculta, tu mirada.

Quién hubiera creído esa terrible ocasión de nacer puesta al alcance de mi suerte y mis ojos,

Y que tú y yo iríamos, despojados de todo bien, de todo mal,

De todo, a aherrojarnos en el mismo silencio,

A inclinarnos sobre la misma fuente para vernos mutuamente espiados en el fondo,

Temblando desde el agua, descubriendo descubriendo,

Pretendiendo alcanzar quién eras tú detrás de esa cortina,

Quién era yo detrás de mí.

Y todavía no hemos visto nada.

Quizas


Quizás no conozca perfecto ese angosto lugar en tu alma donde anudas toda esa furia;
tal vez no conozca el veneno de tu incuria y la expresión que atemoriza tus fantasías entre manadas de pensamientos que transitan en silenció…
Se poco de tus sombras oscura y extendidas,
de tus destrozadas conformidades desterradas por los recuerdos,
de tus viajes largos atraves de los espejos empañados en el horizonte desértico que brinda este universo triste diluido en su abandono.
No es con las palabras sino con los silencios que damos signo a lo impronunciable…
Nuestros juicios miran en direcciones contrarias en algunos instantes, pero en realidad nos une un solo destino…
No todos consiguen intuir cada derrumbe, cada salida hacia el lugar solitario, donde todo rueda pausadamente,
no todos conocen tu sentido secreto, solo pocas cosas demostradas hay…
Solo se que en este mundo infame las cosas se borran con el pasar del tiempo, pero la existencia de esos

resguardos jamás se borraran, porq el lecho de tus deseos estan unidos en mi razon cone se pacto a lo desiado y jamas sera eliminado

Nada mas


Aquellas palabras profundas que rompen todos los pensamientos y derrumban los bloques de fortalezas para dar como muestra el surgir de un rocio que brota por el lecho de los acantilados...
Ese insensanto sentir que amordaza resistentemente con la voluntad obligada por sobrevivir en la ignoracion d ela eternidad...
Esclavos de la mentira, cadenas cortantes que reaccionan con hilos de oscuridad.
Ese ardor que se siente al tocar el medio con los sentidos.
Aromas perdidos y sin fragancia de libertad.
Muros fragmentados que persiguen todo cuerpo andante y lo capturan a su predecir.
Nada de esto es presunto a mi interes, todo esta apartado a mis persecciones, solo
yacer en esta lugubre traicion y sobrevivir sin caer en el monton, para asi rejuvenecer
mi andar en el verdadero significado y abrir las puertas a lo que ha de llegar pronto

 Mascara de lagrimas


Existen momentos insiertos en nuestro progresar, en que nos sentimos en una absorvente e inesplicable libertad, nuestros sentidos se agudizan por esa emanante y caudelosa felicidad, cada expresion morfologica de nuestro ser se enternece y fusiona con el poder del soñar, todo fluye sin obstaculos, claramente y sin alteracion alguna...
ya basta de ironias, miestras desmanchamos este rostro falso pero resplandeciente, se apoderan los pensamientos de los sentidos, todo esta en silencio, solo se escuchaen ese lejano avismo un diminuto eco, onda por onda va aumentando su frecuencia...
Al final de la espera solo se puede escuchar aquel golpe insonoro, aquella mascara protegida por esa felicidad, ha llegado a su muerte, cada una de sus partes se va desfragmentando, esta acabada y sin terminacion.
Tras aquellos rastros rotos, solo se puede escuchar un llato agudo interno, y una lagrima seca que trata de brotar. pero al llegar a su fin es vanesida por la inmoralidad del pasado.
Tratando de esquivar esta indomable mascara, solo se encuentran pasadisos falsos interminables, porq aunq las lagrimas se hallan evaporado, las raices de estos ahogos perpetuos ya estan imprecnadas en la sangre y los pesares en las heridas de los hallazgos

Sueños


Aquella noche resplandeciente y nublosa,
mientras observava la luna cuando se escondia lentamente tras las nubes, cuando su esplandor se enfocaba en mi mirar, me fui desapareciendo en las utopias, todo fue rapido pero cauduloso, hasta que mis ojos se cellaron sin darce cuenta, solo logro recordar ciertas covardias incredulas presentes en los yacimientos, miedos perpetuos sin entonacion alguna, alabanzas fallescidas cuando por la soberbia y abaricia logramos clamar a tu llamado...
una ves morando en mi, siendo portador del mal, cubres mi sangre mesclado con el manto de la verdad.
Estos infiernos se delatan frente a los paganos rumbos del destino, sentir y palpitar nuestras danzas de libertad, desfallecer con las llamas en nuestros pies, alas con plumas caidas, cuyos restantes van inprecnados con el aroma del poder, observemos con toda curiosidad y deseo de existir en el, cuando la luz se desnuda y disipa bajo el placer de la noche, soreir lujuriosamente cuando esa briza helada pero exitante se adentraba en mis entrañas, estas favorables tinieblas seductoras hacen que mis labios ardan de placer...
solo podia sentir el latir acelerado de mi corazon, corrompido por ser disipulo de la noche.
Cuando sentia que mis sentidos se ataban a otras dimenciones, descubri que nada era eterno,
todo se desvorono rapidamente al ver mi despertar, no queria escapar de ese sueño interminable,
no se aun si fue una aluminacion o quizas un recuerdo olvidado por el tiempo.
sin embargo el deseo me superaba, solo queria desnudar mi ser y deleitarme de ese vicio provocativo, pero nuevamente el mundo de la fantasia se redujo y borro con el pasar del reloj.
Todo volvio a ser real, la simple y cruel normalidad...
Solo se, que al recordar este sueño mi existencia renace bajo lo que para mi es realidad y fascinacion!!

Quiero


Dejame sentir tus vibraciones en mi cuerpo
Quiero adormecerme con el aroma de tu piel
Sentir tu respiración cerk de la mia
Y morir juntos por siempre en el anochecer

Quiero que desencadenes tus deseos en mi pecho
Sentir el placer de tu aliento en mis oídos
Y que cada sentido de mi cuerpo renazca
Para sumergirnos juntos en este placer

Quiero abrir mis ojos a la media noche
Y observar tu mirada mientras sueño
Quiero ser la dueña de tu mundo
Quiero tenerte siempre hasta mi fallecer

Quiero regalarte mi sangre cuando lo desees
Sentir tus colmillos sobre mi piel
Quiero saborear algunas de tus penas
Quiero amarte con todo mi ser

Quiero que tu néctar sangriento corra por mis labios
Se deslice suavemente por mi paladar
Quiero saborear lo dulce de tu conocimiento
Quiero envolverme en tu lujuria y nunca terminar

Solo queda en este momento de mi existencia
Idealizarte estando despierta en todo momento
Y tener la sensación de tus inofensivos besos
Cuando recorren mis labios y culminan en mi piel

Miradas


Miradas desviadas de un destino fijado, disipadas en las inundaciones funestas o trágicas del dolor, que se bañan bajo acantilados colmados de espinas falsas, que se despedazan cuando se cristalizan por la traición.
O es que aquellas miradas profundas que cautivan los sentidos inconscientes de los cuerpo frágiles, tienen algún resguardo o una dimensión oculta, algún poder que renace de la ingenuidad de la humanidad, como subsisten sus anhelos bajo la penumbra de la luna, si su canto de mirada leal nunca recae.
Eternamente resguarda ese engaño que diminutas veces es aclarado por la aurora, pero nunca descubierto en su totalidad.

Un sentimiento de amor


Cada noche te siento cerca de mí, los sentimientos me embargan, todo mi ser se inunda con tu preciada imagen, cierro los ojos y tu mirada deslumbra mis sueños, solo añoro que en mis profundidades a mi lado siempre estés como ese guardián de mis sentidos, la noche se hace cómplice de mis deseos hacia ti, veo sombras en mi cuarto que solo te reflejan a ti, ni la distancia de las noches me aleja de ti, este sentimiento solo hace vibrar mas mi deseo de tenerte, todo tu me perteneces, todo lo que tiene que ver con tu vida es mío, nada es tan preciado como el saber que mi amor es posesión tuya, no existe luna alguna cuando te pienso, el tener la sensación de tus besos me eleva, tanto que no podría explicar con letras simples el nivel de este deseo, muchas veces siento que este amor que llevo por dentro me quema, siento la necesidad de gritarle al mundo lo importante que eres para mi, que eres el aire que respiro y el único sentido e ilusión de vivir.
Te amo con todos mis anhelos, el ver tu sonrisa puede darle color a mi gris situación, tus cálidas caricias resucitan hasta el último miembro de mis entrañas, tenerte cerca es simplemente la mayor felicidad…
Abrazarte vigilando mientras tus sigilosas garras penetran mi piel, es como recordar la primera impresión de nuestro primer beso, si pudiera volver a nacer mi primer deseo seria tenerte eternamente desde mi primera mirada, sonreír cada vez que tus palabras me animen y capturar cada paso de nuestra historia y por mucho que pasaran los años los recuerdos danzaran en su realidad.
Tus caricias arden en mi piel, y gritos desgarradores de placer sucumben en el viento, mientras emanantes cascadas de de sonrisas renacen al sentir el mayor pensamiento hacia ti…
¡¡Un sentimiento de Amor!! 

Sin título XD


Mi interior zozobra en lo oscuro de tus corrientes,
todos los sentidos caducaran sus lagrimas sin el secreto de este sentimiento,
las nubes se tornaran abrumadas de sombríos rayos y sus pendientes se desboronaran,
preguntas sin respuestas divagaran en el viento y en el mar brotaran las olas de sangre que abrazaran la esclavitud del ser.
Paños de tristes llantos tomaran el destino de los andares,
bramen de dolor que sus ojos vertieran sangre,
caminaremos en el desierto de este vacío,
nada nos hará recobrar la conciencia ante lo que ataca nuestras espaldas,
tus garras rasgaran mis vestidos,
pero la mirada de traición serán como punzones en tus oídos,
para que así reconozcas tus engaños ante mí,
nada vendrá a tus pies para sostenerte,
caerás en lo amargo de tus pecados y rechazos ante nuestra presencia.
Para un gran amor
En esta sinfonía nocturna que se enciende en la mirada de mi alma, la llama de tu voz se aclara con los rastros de mis recuerdos junto a ti.
Cuando mis ojos porfin logran conciliar su cierre de fantasía, lo primero que se capta es el sonrojo de tus labios deseando besarme.
Ese silencioso sonido que naufraga en la historia de tu memoria, esas lagrimas secas q no logran brotar.
Aun no descifro el misterio de tu amor... ese misterio que da fuerza a mis esperanzas y la sonrisa a mi desafortunada alma.
Siento que me ahogo en estos pasajes ocultos cuando a mi lado tu no estas... no sé como exponer ante la luna eterna este sentimiento emanante que me enverga, esa felicidad notable que absorbe potencialmente mis entrañas...
quiero cantar la melodía más adecuada para seguir los pasos de tu andar,
refugiarme en tus brazos cuando el miedo del veneno sacrifique mi corazón,
este torrente de deseos desvanece mis tristezas, porq tú: dueño de mi ser eres mi eterna y sincera felicidad.
Ahora solo me despido deseando un cálido beso de tus labios sin escapar de tu presencia para así regocijarme en el lecho de tu retrato
Sin titulo XD


Inalcanzable sentir que sobrevive agonizando en lo oculto del mundo realista, depresiones y decadencias internas, solo aprendo apuñalando con las garras del vivir, compasiones vanas que debo destruir...
revelando satisfactoriamente este gesto de placer, mis oidos y relexiones se agudizan, el latido acelerado sucumbe bajo mi pecho, ese fuego que arde escalonpor escalon y se derrama placenteramente por mis porors, aire de libertad, una furia inesplicable que saborea el mundo pero que desencadena mi moralidad.
esa cuchilla asechante que corta mis entrañas...
solo quiero trasncurrir eternidades reflejando mi iris triste en un espejo...
para observar cuando la cobra venenosa con su ponsoña captura las vanidades del mundo y su locura cautiva si esencia.
esas palabras putrefactas que rebotean cada instante en el subconciente de aquellos vengadores, pronto se acabaran siniestramente todo su paladar hasta desencadenar destruccion
todo en su ultimo nivel acabado, nada es puro y rigido por ademan de muerte...
Solo mi presencia se hallara viviente, porq todo entorno a su perdicion llegara, solo acompañada estare con cuyos pensamientos se enlazan a mi realidad.

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